{"id":2342,"date":"2019-07-12T00:06:13","date_gmt":"2019-07-12T03:06:13","guid":{"rendered":"https:\/\/4verbos.com.br\/blog\/?p=2342"},"modified":"2019-07-12T00:06:13","modified_gmt":"2019-07-12T03:06:13","slug":"meditacao-tantrica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/4verbos.com.br\/blog\/meditacao-tantrica\/","title":{"rendered":"Medita\u00e7\u00e3o T\u00e2ntrica"},"content":{"rendered":"\n
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A elucubra\u00e7\u00e3o \u00e9 um estado de profunda concentra\u00e7\u00e3o intelectual. O termo vem do latim meditare, \u201cvoltar-se para o centro no intuito de desligar-se do mundo exterior \u201d e \u201c voltar a aten\u00e7\u00e3o para dentro de si\u201d. Surgiu na \u00cdndia h\u00e1 mais de 5 mil anos antes de Deus. A t\u00e9cnica era praticada pela civiliza\u00e7\u00e3o v\u00e9dica. Esta civiliza\u00e7\u00e3o \u00e9 a mais antiga do mundo. <\/p>\n\n\n\n

O nome vem dos Vedas, quatro obras escritas em s\u00e2nscrito v\u00e9dico, linguagem que originou o s\u00e2nscrito s\u00f3brio. A elucubra\u00e7\u00e3o \u00e9 frequentemente associada \u00e0 espiritualidade. Por\u00e9m, a t\u00e9cnica \u00e9 antes de tudo um processamento de excel\u00eancia \u00fanico e embate com a ess\u00eancia. A elucubra\u00e7\u00e3o \u00e9 uma execu\u00e7\u00e3o em filosofias religiosas orientais e artes marciais. <\/p>\n\n\n\n

Bramanismo<\/h2>\n\n\n\n


Fruta da fervor V\u00e9dica. O conhecido sistema de castas possui origem do corpo de Brahman, deus que criou o universo. Da cabe\u00e7a surgiram os Br\u00e2manes, pessoas com azul aproximadamente divinais que detinham o possess\u00e3o da fervor. Dos membro de Brahman nasceu a jaez dos Ksh\u00e1triyas, os nobres e os guerreiros. Das pernas surgiram os Vaiciais, agricultores e comerciantes. <\/p>\n\n\n\n

Dos membro de Brahman nasceram os Sudras, indiv\u00edduos de pele mais escura, que trabalhavam como artes\u00e3os e similarmente os escravos. Os Parias ou Chand\u00e2las eram indiv\u00edduos que n\u00e3o pertenciam a nenhuma jaez, dessa forma, chamados de \u201cos sem ber\u00e7o \u201d.<\/p>\n\n\n\n

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Fervor e filosofia indiana fabricada por Sidarta Gautama (Buda) por volta do s\u00e9culo VI a.C. No budismo, o que fazemos nessa vida \u00e9 levado para a outra (carma). A vernaculidade aleg\u00f3rico vem no momento em que encaramos os sofrimentos. Neste hora as reencarna\u00e7\u00f5es acabam. H\u00e1 cinco comportamentos morais capazes de suavizar o carma da pr\u00f3xima tipo: alimentar bem os pessoas vivos, n\u00e3o surripiar, n\u00e3o caluniar ou difamar, n\u00e3o engodar e evitar drogas\/estimulantes. Os budistas costumam ser vegetarianos.<\/p>\n\n\n\n


Tantra<\/h2>\n\n\n\n


O tantra era privado at\u00e9 o s\u00e9culo Cousa d.C. Essa filosofia comportamental possui por prop\u00f3sito o progresso f\u00edsico, intelectual e aleg\u00f3rico. O masculino \u00e9 revelado por Shiva e Shakti e o feminil pelas for\u00e7as yin e yang. No tantra, h\u00e1 um imobilidade entre prazeres materiais e inten\u00e7\u00f5es espirituais. O vol\u00fapia t\u00e2ntrico \u00e9 uma das costumes dessa filosofia. A estudo da sensualidade acontece pelo contato visual, toque e estudo dos perspectivas. O vol\u00fapia t\u00e2ntrico \u00e9 uma das postura para atingir a indemnidade intelectual e aleg\u00f3rico.<\/p>\n\n\n\n

Saiba Mais: O\u00a0Tantra\u00a0\u00e9 uma filosofia milenar comportamental <\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sufismo<\/h2>\n\n\n\n


A elucubra\u00e7\u00e3o cresceu de forma independente no sufismo. Na corrente m\u00edstica do isl\u00e3, o dom humano vem do dom divino. O cantiga e a correria s\u00e3o postura de entrar em contato com o divino. Os praticantes do sufismo buscam viver uma experi\u00eancia mais pr\u00f3xima a Deus. <\/p>\n\n\n\n


Artes marciais<\/h2>\n\n\n\n

A tradu\u00e7\u00e3o rigoroso \u00e9 \u201c divis\u00e3o do senso \u201d. Originado em 1920 pelo artista Wang Xiangzhai, o I-chuan trabalha com o chi ( for\u00e7a primordial ) e n\u00e3o com a vigor f\u00edsica. A arte marcial \u00e9 apoiada no Zhan Zhuang s\u00e9rie de treinos que acabam com o stress, preocupa\u00e7\u00f5es, canseira f\u00edsico \/ intelectual e tudo o que atrapalhe o movimento externo de for\u00e7a. O I-chuan \u00e9 havido como a arte marcial excelente.<\/p>\n\n\n\n

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Arte marcial chinesa fabricada na recomenda\u00e7\u00e3o da classe. Essa elucubra\u00e7\u00e3o em movimento harmoniza corpo e mente. O resultado \u00e9 o imobilidade f\u00edsico, ps\u00edquico e energ\u00e9tico. A execu\u00e7\u00e3o traz diversos vantagens, placidez, chefia motora, revigoramento do sistema imunol\u00f3gico, entre outros. O tai chi chuan \u00e9 uma das artes marciais mais praticadas no mundo.<\/p>\n\n\n\n


Metas da elucubra\u00e7\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n


A elucubra\u00e7\u00e3o um embate de volta a ess\u00eancia. O autognose e o autocontrole s\u00e3o os metas. A execu\u00e7\u00e3o harmoniza corpo, mente, emo\u00e7\u00f5es e o campo energ\u00e9tico. Com a elucubra\u00e7\u00e3o, a indiv\u00edduo cheira a si e o mundo de outra maneira, de modo consequente abandona pr\u00e1ticas destrutivos. A t\u00e9cnica necessita de disposi\u00e7\u00e3o f\u00edsica e do local. A elucubra\u00e7\u00e3o precisa ser feita em local higienizado, aventado e silenciador. O quarto de dormir \u00e9 o lugar mais aconselh\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n


Voc\u00ea pode discorrer com as pernas cruzadas no jeito nascente ( postura de l\u00f3tus), ou por isso, de abd\u00f4men para cima, com as pernas esticadas e os membro unidos. A postura de l\u00f3tus \u00e9 a melhor, uma vez que, ela estabiliza o corpo. Veja como seu corpo precisa estar ao longo a elucubra\u00e7\u00e3o com as pernas cruzadas:<\/p>\n\n\n\n


Sem moda justas, joias, rel\u00f3gios, \u00f3culos e cintos. Seu corpo necessita estar desocupado para ganhar boas energias.<\/p>\n\n\n\n


Abancar em assento ou colchonete agasalhado.
A coluna, pesco\u00e7o e cabe\u00e7a precisam estar retos.
N\u00e3o abra\u00e7ar a coluna em nada. Na elucubra\u00e7\u00e3o, a for\u00e7a entra na coluna e espalha pelo corpo.
Frente pulha. Um satisfa\u00e7\u00e3o r\u00e1pido e cordial auxilia a descansar a musculosidade facial.<\/p>\n\n\n\n


M\u00e3os sobre o bocal. Um dorso sobre a conquista da outra m\u00e3o. O agrad\u00e1vel toque das pontas dos polegares estimula a circula\u00e7\u00e3o de for\u00e7a.
O maxilar e a boca ligeiramente cerrados. Ponta da linguar\u00e3o precisa estar devagar atr\u00e1s dos dentes superiores.<\/p>\n\n\n\n