Se você tem diabetes , o que você come pode ter um grande impacto em sua saúde. A dieta certa pode ajudar a estabilizar o açúcar no sangue , a pressão arterial e os níveis de colesterol . Comer bem também…
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Desempenho esportivo e alimentação
A ligação entre boa saúde e boa nutrição está bem estabelecida. O interesse pela nutrição e seu impacto no desempenho esportivo é agora uma ciência em si. Quer você seja um…