Está pensando em melhorar sua alimentação, mas não sabe por onde começar? Participar de um aulão de nutrição gratuito pode ser a solução perfeita! Imagine ter acesso a dicas valiosas,…
Tag: alimentação saudavel
Como Escolher a Cesta Básica Ideal: Dicas para Maximizar o Valor Nutricional
Ficar parado entre as prateleiras do supermercado, analisando qual combinação de produtos seria a mais saudável e ao mesmo tempo econômica para alimentar a sua família é um desafio comum.…
Preciso de um nutricionista ou dietista?
Se você tem diabetes , o que você come pode ter um grande impacto em sua saúde. A dieta certa pode ajudar a estabilizar o açúcar no sangue , a pressão arterial e os níveis de colesterol . Comer bem também…