Saiba tudo sobre cesta básicas e uma alimentação nutritiva

As doações de cestas básicas são uma importante forma de assistência social para ajudar pessoas que vivem em situação de vulnerabilidade econômica e social. Essa prática é comum em todo…

Preciso de um nutricionista ou dietista?

Se você tem diabetes , o que você come pode ter um grande impacto em sua saúde. A dieta certa pode ajudar a estabilizar o açúcar no sangue , a pressão arterial e os níveis de colesterol . Comer bem também…

Desempenho esportivo e alimentação

A ligação entre boa saúde e boa nutrição está bem estabelecida. O interesse pela nutrição e seu impacto no desempenho esportivo é agora uma ciência em si.  Quer você seja um…