Incontinência Urinária: Causas, Sintomas e Tratamentos Eficazes

A incontinência urinária – a perda do controle da bexiga – é um problema comum e muitas vezes embaraçoso. A gravidade varia de ocasionalmente vazar urina quando você tossir ou espirrar para ter um desejo de urinar que é tão repentino e forte que você não vai ao banheiro a tempo.

Embora ocorra com mais frequência à medida que as pessoas envelhecem, a incontinência urinária não é uma consequência inevitável do envelhecimento. Se a incontinência urinária afeta suas atividades diárias, não hesite em consultar o seu médico. Para a maioria das pessoas, o estilo de vida simples e as mudanças na dieta ou cuidados médicos podem tratar os sintomas da incontinência urinária.

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Quais são os sintomas?

Muitas pessoas experimentam vazamentos ocasionais e menores de urina. Outros podem perder quantidades pequenas a moderadas de urina com mais frequência.

Tipos de incontinência urinária incluem:

• Incontinência de estresse. A urina vaza quando você exerce pressão sobre a bexiga tossindo, espirrando, rindo, exercitando ou levantando algo pesado.
• Exorte a incontinência. Você tem um desejo súbito e intenso de urinar, seguido de uma perda involuntária de urina. Você pode precisar urinar com frequência, inclusive durante a noite. A incontinência de urgência pode ser causada por uma condição menor, como infecção ou uma condição mais grave, como um distúrbio neurológico ou diabetes.
• A incontinência do transbordamento. Você experimenta drible frequente ou constante de urina devido a uma bexiga que não esvazia completamente.
• Incontinência funcional. Uma deficiência física ou mental impede que você o ide para o banheiro a tempo. Por exemplo, se você tem artrite grave, você pode não ser capaz de desabotoar suas calças com rapidez suficiente.
• Incontinência mista. Você experimenta mais de um tipo de incontinência urinária – na maioria das vezes isso se refere a uma combinação de incontinência de estresse e incontinência de urgência.

Quando consultar um médico?

Você pode se sentir desconfortável discutindo a incontinência com seu médico. Mas se a incontinência é frequente ou está afetando sua qualidade de vida, é importante procurar aconselhamento médico porque a incontinência urinária pode:

• Faça com que você restrinja suas atividades e limite suas interações sociais
• Impacte negativamente a sua qualidade de vida
• Aumentar o risco de quedas em adultos mais velhos à medida que eles correm para o banheiro
• Indique uma condição subjacente mais sériaFonte de reprodução:Pinterest

Fatores de risco

Fatores que aumentam o risco de desenvolver incontinência urinária incluem:

• Gênero. As mulheres são mais propensas a ter incontinência de estresse. Gravidez, parto, menopausa e anatomia normal da mulher são responsáveis por essa diferença. No entanto, os homens que têm problemas na próstata estão em maior risco de urgência e incontinência transbordante.
• Idade. Conforme você envelhece, os músculos da bexiga e da uretra perdem um pouco de sua força. Mudanças com a idade reduzem o quanto sua bexiga pode conter e aumentam as chances de liberação involuntária de urina.
• Estar acima do peso. O peso extra aumenta a pressão sobre a bexiga e os músculos circundantes, o que os enfraquece e permite que a urina vaze quando você tosse ou espirrasse.
• – Fumar. O consumo de tabaco pode aumentar o risco de incontinência urinária.
• História da família. Se um membro próximo da família tem incontinência urinária, especialmente incontinência de urgência, seu risco de desenvolver a condição é maior.
• Algumas doenças. Doença neurológica ou diabetes pode aumentar o risco de incontinência.

Complicações

As complicações da incontinência urinária crônica incluem:

• Problemas de pele. Erupções cutâneas, infecções de pele e feridas podem se desenvolver a partir da pele constantemente molhada.
• Infecções do trato urinário. A incontinência aumenta o risco de infecções repetidas do trato urinário.
• Impactos na sua vida pessoal. A incontinência urinária pode afetar seus relacionamentos sociais, de trabalho e pessoais.

Prevenção

A incontinência urinária nem sempre é evitável. Para ajudar a diminuir o risco:

• Mantenha um peso saudável
• Pratique exercícios de assoalho pélvico
• Evite irritantes da bexiga, como cafeína, álcool e alimentos ácidos
• Coma mais fibras, o que pode prevenir a constipação, uma causa de incontinência urinária
• Não fume ou procure ajuda para parar se você é fumante

FAQ

1. O que é incontinência urinária? Incontinência urinária é a perda involuntária de urina, que pode variar de um vazamento ocasional a uma incapacidade total de controlar a micção.

2. Quais são os tipos de incontinência urinária? Os principais tipos incluem incontinência de esforço, incontinência de urgência, incontinência por transbordamento e incontinência funcional.

3. Quais são as causas mais comuns de incontinência urinária? As causas podem incluir fraqueza muscular, lesões nos nervos, infecções urinárias, condições neurológicas, efeitos colaterais de medicamentos e menopausa.

4. Quem está em risco de desenvolver incontinência urinária? O risco aumenta com a idade, e é mais comum em mulheres, especialmente após o parto, menopausa e certas cirurgias ginecológicas. Homens com problemas de próstata também estão em risco.

5. Quais são os sintomas da incontinência urinária? Os sintomas incluem vazamento de urina ao tossir, espirrar ou rir, necessidade urgente de urinar, micção frequente e urinar durante o sono.

6. Como a incontinência urinária é diagnosticada? O diagnóstico pode incluir um histórico médico completo, exame físico, testes de urina, diário miccional, e exames como cistoscopia ou urodinâmica.

7. Quais são as opções de tratamento para incontinência urinária? Os tratamentos podem incluir exercícios para fortalecer os músculos pélvicos, medicamentos, dispositivos médicos, terapias comportamentais e, em alguns casos, cirurgia.

8. É possível prevenir a incontinência urinária? Algumas medidas preventivas incluem exercícios regulares dos músculos pélvicos, manter um peso saudável, evitar cafeína e álcool, e gerenciar condições de saúde subjacentes.

9. Os exercícios de Kegel ajudam na incontinência urinária? Sim, os exercícios de Kegel podem fortalecer os músculos pélvicos e ajudar a controlar a incontinência urinária.

10. Quando devo procurar um médico para a incontinência urinária? Fonte de reprodução:Pinterest

Consulte um médico se você experimentar vazamentos frequentes ou incontroláveis de urina, se a incontinência estiver afetando sua qualidade de vida, ou se você tiver sintomas como dor ou sangue na urina.

Conclusão:

A incontinência urinária pode ser uma condição desafiadora, mas com o diagnóstico correto e o tratamento adequado, é possível gerenciá-la eficazmente. Identificar os sintomas precocemente e buscar orientação médica é crucial para melhorar a qualidade de vida de quem sofre com essa condição.

A Nefromed está dedicada a oferecer um atendimento especializado e de alta qualidade para pacientes com incontinência urinária. Com uma equipe de profissionais experientes e tratamentos personalizados, a Nefromed se compromete a proporcionar o suporte necessário para que você possa viver uma vida mais confortável e saudável. Se você ou alguém que você conhece está enfrentando problemas de incontinência urinária, entre em contato com a Nefromed para agendar uma consulta e descobrir as melhores opções de tratamento disponíveis.

Fonte:https://pt.wikipedia.org/wiki/Urina