Com muitos de nós trabalhando em casa hoje em dia, ocasionalmente ou em tempo integral, a importância de criar um espaço de trabalho produtivo e confortável onde moramos nunca foi tão grande. “Muitos cometem o erro de subestimar esta tarefa e eu n vez de recebendo uma grande cadeira, ergonômico, eles simplesmente ir para a opção mais barata possível” diz a equipe https://cadeflex.com.br. O problema com essa abordagem não é apenas que os produtos de qualidade inferior precisarão ser substituídos mais rapidamente, é que as cadeiras ruins podem causar uma variedade de problemas de saúde e perda de produtividade.
Todos nós passamos muito tempo trabalhando, por isso é importante obter a melhor cadeira de escritório possível para sua casa; isso tornará sua experiência de trabalho infinitamente melhor. Vamos dar uma olhada em algumas das razões por trás disso.
Um funcionário médio pode estar descansando em uma cadeira de couro inadequada por períodos mais longos, levando a grandes problemas médicos. Investir em uma cadeira ergonomicamente projetada pode ajudá-lo a melhorar sua posição, aliviar o desconforto físico e multiplicar sua produtividade. Ao empregar um design ergonômico no escritório, você ficará mais confortável. Alguém pode estar curioso sobre qual seria a diferença entre esse tipo de cadeira e as cadeiras padrão que eles usavam o tempo todo.
Existem várias razões pelas quais os trabalhadores escolhem cadeiras ergonômicas em vez de cadeiras padrão. O relaxamento e a postura confortável que este último oferece não são considerações exageradas. As linhas abaixo discutirão algumas das principais razões pelas quais você pode começar a utilizar uma cadeira ergonômica no local de trabalho. Se você é um empreendedor, entenderá por que a utilização de tal cadeira pode ajudar seus funcionários a manter uma postura consistente e a se sentirem mais confortáveis.
Se você é um empreendedor, entenderá por que a utilização de tal cadeira pode ajudar seus funcionários a manter uma postura consistente e a se sentirem mais confortáveis.
Por que as cadeiras ergonômicas são benéficas para os profissionais que trabalham?
Uma cadeira ergonômica é a melhor coisa para se ter em um local de trabalho. As pessoas estão passando bem mais de 13 anos de vida no trabalho, então é natural que se sintam à vontade lá. Estes são criados especificamente com o conforto e a capacidade de ajuste em mente, permitindo que os funcionários mantenham a postura adequada e ao mesmo tempo sejam produtivos. Veja por que você precisa de uma cadeira ergonômica para você.
Assentos desconfortáveis são ruins para a saúde e produtividade
O verdadeiro teste de uma cadeira confortável é saber se você pode ficar sentado nela por muito tempo ou não. Algumas cadeiras podem parecer boas no início, mas aquelas que são mal projetadas sempre causarão desconforto se ficarem sentadas por muito tempo. O corpo simplesmente não foi projetado para se sentar de uma maneira não natural e quando sua coluna é colocada em uma posição que não é natural, sua postura vai sofrer e isso pode causar problemas de saúde a longo prazo. Se você seguir o velho ditado que diz “prevenir é melhor do que remediar”, poupará muita dor e dinheiro.
O que cada pessoa precisa é de uma cadeira de escritório projetada para fornecer um grande suporte e conforto, e como as cadeiras ergonômicas são projetadas com o corpo em mente, elas fornecem exatamente isso. Os melhores são altamente ajustáveis, para que você possa posicionar sua cadeira para apoiá-lo perfeitamente e desfrutar dos benefícios de saúde e produtividade proporcionados por uma postura adequada.
Cadeiras de escritório eventualmente precisam ser substituídas
Embora as cadeiras ergonômicas de escritório devam durar por um período de tempo relativamente razoável, elas têm uma existência finita e, eventualmente, precisarão ser substituídas.
Com o tempo, sua cadeira de escritório se degradará e sua eficácia do ponto de vista ergonômico obviamente sofrerá; a rigidez do material pode ser perdida, os vários mecanismos podem se deteriorar e o conforto pode simplesmente diminuir com o tempo. A maioria das cadeiras de escritório decentes deve durar entre sete e dez anos, com base em 40 horas de uso por semana .
Se sua cadeira está chegando ao fim de sua vida útil, você provavelmente já sabe. Isso pode ser evidente por não fornecer tanto conforto ou suporte como antes ou talvez simplesmente pareça monótono ou desatualizado.
Em qualquer caso, planejar com antecedência é o melhor curso de ação e você deve alinhar um substituto eficaz com antecedência.
Para melhorar a postura
A postura correta é uma das maiores vantagens de possuir uma cadeira ergonômica de escritório de qualidade e é um bom motivo para investir em uma.
Existem vários passos que são necessários para manter uma boa postura e, obviamente, é importante arranjar uma cadeira que lhe permita executá-los.
Você precisa de uma cadeira que:
- Permite que você mantenha os pés apoiados; no chão ou colocado sobre um apoio para os pés.
- Fornece um pequeno espaço entre a parte de trás dos joelhos e a frente da borda do assento.
- Pode ser posicionado de forma a permitir que os joelhos fiquem abaixo do nível dos quadris.
- Tem um encosto ajustável que o ajuda a encontrar uma posição adequada para apoiar a região lombar e a coluna.
- Permite que você mude de posição facilmente, para que você não fique sentado exatamente na mesma posição por muito tempo.
Para cuidar da sua região lombar
Uma razão importante para escolher uma cadeira de escritório ergonômica é que elas foram projetadas especificamente para oferecer suporte lombar, ao contrário das cadeiras normais. Esta é uma característica particularmente importante e deve ser uma prioridade absoluta ao escolher sua cadeira.
Estudos mostraram que cadeiras sem suporte lombar dedicado obrigam as costas a serem dobradas para a frente em uma curva não natural. Isso faz com que os músculos da região lombar se contraiam e sejam puxados para fora de sua posição natural, pressionando os discos da coluna e reduzindo o fluxo sanguíneo para o tecido da coluna. Tudo isso causa fadiga nos músculos das costas, coloca pressão excessiva sobre os discos e pode até causar compressão dos nervos nas costas.
As cadeiras de escritório com grande apoio lombar evitam obviamente esta situação e o conforto e a circulação sanguínea natural que proporcionam irão ajudá-lo a sentir-se mais relaxado, dar-lhe uma postura correta e por sua vez torná-lo mais produtivo no trabalho.
FONTE: https://pt.wikipedia.org/wiki/Cadeira_de_escritorio
