A massagem é uma debica de energias em que, através de técnicas de deslizamento, fricção e amassamento, se diligencia o sistema circulatório, linfático, nervoso e energético, que proporcionam a descontração da compleição e da mente, combatendo a fadiga física e mental. Os seus benefícios podem ser observados ainda durante a massagem, porém, os seus benefícios para a saúde são ainda mais evidentes, quando se cria o hábito de receber massagens, pelos menos, 1 vez por semana.
Tipos de massagens
Existem diferentes tipos de massagem que se concentram em diferentes partes do corpo e que são utilizadas consoante o objetivo das pessoa. Os tipos de massagem são comumente classificadas em quatro agrupamentos. As massagens terapêuticas, indicadas para o tratamento de contristações e disfunções, as preventivas, direcionadas para o relaxamento, manutenção do bem-estar e prevenção de lesões, as desportivas, com o objetivo de aquecimento e recuperação muscular e as estéticas, com funções modeladoras. Dentro destes grupos, existem sueltos técnicas diferentes, em que derramem ser usados aparelhos, óleos ou pedras quentes, por escola, que potenciam as fazendas da massagem.
Onde receber uma massagem
Muitas clínicas, centros de estética spas oferecem esse tipo de alimentação, porém, é importante escolher um local apropriado, com um bom terapeuta, já que a ciência da técnica pela profissional que a irá aplicar é essencial para o alcançamento de bons resultados, equilibrando a energia e vigor do corpo, e por isso deve-se procurar realizar a massagem num local apropriado com um bom clínico.
Quem não deve receber massagem
Em alguns casos, a pode não ser uma seguro e, por , deve ser evitado, quando a pessoa tem osso partido ou , distúrbios hemorrágicos, feridas , câncer ou outras médicas que possam ser com a massagem. Além , as grávidas devem receber massagens durante a trimestre, a não ser que seja pelo médico.
O que é o Tantra
O Tantra é uma filosofia comportamental, de princípios matriarcais, sensoriais e desrepressores. suas concentrações, práticas e vivências levam ao despertar e ascender a energia Kundalini, energia vital que da entra-e-sai à vida e consequentemente todos os processos energéticos, emocionais, mentais e fisiológicos dos indivíduos. Considera-se a acessão da Kundalini nascendo na região pélvica (chakra básico) e subindo pela coluna vertebral até o topo da cabeça (chakra primário).
A filosofia se repetiu moda no Ocidente nos últimos anos e é usada para o autoconhecimento, para coibir feridas emocionais, melhorar a sexualidade e como um sangue para alcançar maior e melhor longevidade. Também é aconselhado para combater o estresse, aliviar a tensão muscular, anorexia e / ou abarcia, cistos ovarianos, miomas, menopausa precoce, infertilidade, depressão e ataques de pânico, entre outros.
FONTE: https://www.terra.com.br/noticias/
FONTE: https://noticias.uol.com.br/
FONTE: https://www.estadao.com.br/mais-lidas
FONTE: https://www.metropoles.com/
